当前位置: 首页 >> 食材养生 什么水果含维生素c 2024-06-21 来源: 人气:5 次 维生素c的功效有很多,不仅可以增强身体的抵抗力还能美白皮肤。特别是女性朋友们,平时要补充适量的维生素c。有些水果则含有很多天然的维生素c。那么,什么水果含维生素c?下面就一起来看看吧。 什么水果含维生素c: 酸枣 酸枣又名棘、棘子、野枣、山枣、葛针等,原产中国华北,中南各省亦有分布。 多野生,常为灌木,也有的为小乔木。树势较强。枝、叶、花的形态与普通枣相似,但枝条节间较短,托刺发达,除生长枝各节均具托刺外,结果枝托叶也成尖细的托刺。叶小而密生,果小、多圆或椭圆形、果皮厚、光滑、紫红或紫褐色,内薄,味大多很酸,核圆或椭圆形,核面较光滑,内含种子1至2枚,种仁饱满可作中药。 其适应性较普通枣强、花期很长,可为蜜源植物。果皮红色或紫红色,果肉较薄、疏松,味酸甜。 猕猴桃 猕猴桃,是中华猕猴桃栽培种水果的称谓。也称狐狸桃、猕猴梨、藤梨、羊桃、木子、毛木果,奇异果、麻藤果等,广泛分布于中国南方山岭之间。一般是椭圆形的。墨绿色并带毛的表皮一般不食用,而其内则是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。 猕猴桃的质地柔软,味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。 通过以上内容的介绍,相信大家对什么水果含维生素c已经有所了解了。生活中很多蔬菜水果对身体有很多好处,但是也不可单一食用,要注意均衡搭配,这样才能保证身体的营养均衡。癫痫病治疗最好医院全国儿童治癫第一的医院小孩做脑电图要多久女性癫痫会遗传吗哪里治癫痫好 TAG: 相关内容 如何正确补充维生素c 吃什么维生素对抗感冒 维生素钙的食物有哪些 缺维生素的表现是什么 维生素多的食物有哪些 缺维生素怎么补比较好 维生素该如何吃 怎样避免维生素a中毒症 维生素与牛皮癣的治愈有关系吗 到底应不应该吃维生素C呢? 补充维生素b食物有哪些? 维生素D的作用究竟有多大? 什么水果含维生素c 孩子挑食补点维生素B 维生素吃什么能抗衰老 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 女人乳房胀痛是什么原因 孩子发烧避免几种误区 孕妇怎样保护胎儿远离雾霾伤害 宝宝睡颠倒了怎么办 如何防止小孩睡颠倒 哪几种晒干的食物可以帮助我们治疗各种疾病 水果热吃更营养 几种健康辅食伴随孩子成长 女性经期什么不能吃 半甜的红葡萄酒有啥奇效? 常喝有效预防老年痴呆 女性气血不足的四种症状 女性喝咖啡的有四大坏处 乳腺炎该如何改善饮食 女人如何护发比较好 9种食物助你抵御辐射侵袭 孩子长不高怎么办? 找对方法你还能长高10厘米 牙龈炎的治疗方法是什么 新生儿黄疸常见症状有哪些 方法帮助你牙齿变白 柿子的功效与作用都有哪些 青少年需注意牙齿健康 咳嗽治疗还需辨证施治 胃窦炎饮食保健 睡眠不好的关键因素 心肌炎吃什么 冬天保养方法五个注意 中医如何治疗白癜风 怎么做预防脾虚 水痘有哪些症状 男士补肾的方法有哪些 去黑眼圈日常妙招 补钙要注意5个事项 孕妇补钙不足的危害 阴道出血的不同症状 宝宝感冒了该怎么办 开发孩子智力的原则 到底什么是甲醛 熬夜的女性喝什么汤好 过敏性体质症状有哪些 月经失调吃什么食物好 孕期保健的小常识 三款宝宝营养食谱介绍 黑眼圈产生原因 孕妇吃西瓜要注意哪些事项 苹果醋的作用是什么 儿童补钙的误区有哪些
维生素c的功效有很多,不仅可以增强身体的抵抗力还能美白皮肤。特别是女性朋友们,平时要补充适量的维生素c。有些水果则含有很多天然的维生素c。那么,什么水果含维生素c?下面就一起来看看吧。 什么水果含维生素c: 酸枣 酸枣又名棘、棘子、野枣、山枣、葛针等,原产中国华北,中南各省亦有分布。 多野生,常为灌木,也有的为小乔木。树势较强。枝、叶、花的形态与普通枣相似,但枝条节间较短,托刺发达,除生长枝各节均具托刺外,结果枝托叶也成尖细的托刺。叶小而密生,果小、多圆或椭圆形、果皮厚、光滑、紫红或紫褐色,内薄,味大多很酸,核圆或椭圆形,核面较光滑,内含种子1至2枚,种仁饱满可作中药。 其适应性较普通枣强、花期很长,可为蜜源植物。果皮红色或紫红色,果肉较薄、疏松,味酸甜。 猕猴桃 猕猴桃,是中华猕猴桃栽培种水果的称谓。也称狐狸桃、猕猴梨、藤梨、羊桃、木子、毛木果,奇异果、麻藤果等,广泛分布于中国南方山岭之间。一般是椭圆形的。墨绿色并带毛的表皮一般不食用,而其内则是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。 猕猴桃的质地柔软,味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。 通过以上内容的介绍,相信大家对什么水果含维生素c已经有所了解了。生活中很多蔬菜水果对身体有很多好处,但是也不可单一食用,要注意均衡搭配,这样才能保证身体的营养均衡。癫痫病治疗最好医院全国儿童治癫第一的医院小孩做脑电图要多久女性癫痫会遗传吗哪里治癫痫好