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儿童肥胖症是什么原因？儿童肥胖症该怎么应对？

2024-05-23

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每个孩子都是家庭中的宝贝，特别是对于一些比较溺爱孩子的家庭，真是要什么就给什么，但其实过度的溺爱反而不利于孩子的健康成长，很多小孩都养成了唯我独尊的脾气，还有些孩子甚至患上了儿童肥胖症，那么儿童肥胖症是什么原因？儿童肥胖症该怎么应对？肥胖症原因 1、多食、少动往往因家长们误认为孩子越胖就是越健康，使小儿养成过食的习惯，所摄入的热能长期超过消耗量，剩余的热量就转化成了脂肪储存在孩子的体内，长期以往越积越多。在这其中缺乏适量的活动也是肥胖病的原因。肥胖的小儿大都不喜运动，从而更加超重。因多食、少动所致的肥胖，称为单纯性肥胖。 2、遗传因素在一定的生物学上来讲，受遗传影响，父母体重超重，子女也往往会肥胖。 3、内分泌失调因内分泌功能异常所导致的肥胖，常伴有生殖器发育迟缓、体脂分布特殊等表现，可与单纯性肥胖鉴别。 4、精神因素小儿因受精神创伤或因心理异常，可致食欲亢进，而发生肥胖病。肥胖症症状 1、食欲奇佳，食量超过般小儿很多，尤其喜爱吃淀粉类、油脂类食品。 2、体格发育较正常小孩迅速，智力正常，性发育正常。 3、体脂的聚集地多以小儿的胸部、腹部、臀部、肩部较为显著。 4、过于肥胖的小儿因体重原因容易患扁平足。该怎么应对 1、进行饮食管理但是不能通过节食等方式，迫使小儿体重骤然减;,并且在饮食管理期间，我们也要照顾到小儿的基本营养需要，如蛋白质，维生素和碳水化合物无机盐等，为了减少总热量的摄入量，我们应该主要控制的是脂肪的摄入;还要设法满足小儿的“食欲”，不能让他们因为饥饿而感到痛苦，也打击和失去了自信心;最重要的还是家长和小儿一起长期坚持才能获得满意的效果。 2、增加运动量提高小儿对运动锻炼的兴趣，并逐渐养成锻炼的习惯，坚持锻炼。逐渐增加每天的锻炼运动量，避免一开始就大幅度剧烈运动，应该循序渐进进行。 3、就医治疗因内分泌功能失调所导致的肥胖，可就医，针对病因进行治疗。 4、心理治疗因精神原因，心理异常产生的肥胖，可以进行心理治疗。

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