备孕的食谱有哪些
2022-02-11
来源:
人气:15 次
1、温补鹌鹑汤
食材:鹌鹑2只、艾叶30克、菟丝子15克、川芎10克。
做法:鹌鹑宰杀,去毛和内脏,备用;将3味药用清水3碗煎至1碗,用纱布过滤取汁,然后将药汁和鹌鹑用碗装好,隔水炖熟即可。
2、黑豆糯米粥
食材:黑豆30克、糯米60克。
做法:将黑豆、糯米洗干净,放在锅内,加水适量,用温火煮成粥即可。
3、杞子二肚汤
食材:枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量。
做法:将猪肚洗干净、切片,鱼肚发开,与枸杞子一同放在锅中,加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子,也可使用调味料拌服。
4、花旗参雪蛤
食材:雪蛤、黄酒、纯净水、花旗参、姜汁、冰糖、白酒。
做法:将雪蛤用黄酒泡发4小时后,再用温水浸泡至完全发胀,用牙签或镊子仔细挑出杂质;将姜汁与白酒混合在一起,过雪蛤去腥味后,备用。最后将花旗参切成薄片,与雪蛤、冰糖、纯水放在一起用文火炖煮4小时即可。
癫痫病怎么治疗更好癫痫小发作有什么危害治疗癫痫病很好的医院
TAG:
相关内容
- 空调可以一直开着不关吗 空调可以一直开不关机吗
- 葡萄酒热量高吗 葡萄酒热量高吗百度知道
- 蚊香出现白点还可以用吗 蚊香为什么会变白
- 阴虚的人适合吃哪些食物 阴虚的人适合吃哪些食物和水果
- 一次性洗脸巾真的卫生吗 洗脸巾是一次性的么
- 夏天开空调省电的方法 夏天如何开空调最省电
- 鸡皮肤是什么原因引起的 鸡皮肤是什么原因引起的屁股
- 凉拌腐竹要不要焯水 凉拌腐竹必须焯水吗
- 哺乳期吃党参对宝宝有影响吗 哺乳期吃当归党参对宝宝有影响吗
- 空调除湿和制冷哪个省电 空调除湿和制冷哪个省电些
- 孕妇可以吃甘蔗吗
- 跑步减肥需要注意什么 千万不要跑步减肥
- 空调睡眠模式一晚上多少度电 空调睡眠模式一晚上多少度电多少钱
- 晚上涂唇膜第二天要洗吗 唇膜可以第二天洗吗
- 为什么有人喝葡萄酒会发胖 为什么有人喝葡萄酒会发胖还是发胖