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秋冬季怎么安排营养早餐
清粥+小菜，缺乏蛋白质粥是半流食，容易消化和吸收。在各类粥中，腊八粥是最好的，几种五谷杂粮混合在一起煮，很方便。更重要的是，几种粮食可以“取长补短”，提高了粥的营养价值。但是，这份早餐中没有蛋白质类食物，建议加一杯牛奶。现在，很2022-04-28
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宝宝舌苔厚吃什么可以调理
孩子舌苔变厚白的因素是多方面的，例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要避免孩子上火的问题。可给孩子多吃一些清热解毒的食物，如白萝卜，莲藕，绿豆，山楂等食物，让孩子多吃蔬菜水果，一定要补充充足的水份，而如果孩子的舌苔厚白2022-04-28
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睾丸痛的分类
蛋疼的分类睾丸痛是怎么一回事?关于男人“蛋疼”的几种秘密和睾丸病的几种分类：一、睾丸炎睾丸肿胀、疼痛，发热，有时伴寒颤。患上睾丸炎的患者须尽早治疗，以免“蛋疼”。二、睾丸发育不全胚胎时期由于血液供应障碍或于睾丸下降时发生精索扭转2022-04-28
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小儿红白血病的症状
小儿红白血病的症状有哪些?专家指出：本病征临床表现与急性白血病相似，起病较急，病程短促(数周或数月)，贫血常为首发症状，呈进行性加重，出现苍白、乏力、心悸、气短、头晕、耳鸣等。也可出现出血症状，但一般不如其他型严重。也可发热，易致感2022-04-28
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眼睛干涩不舒服怎么办
很多情况下眼睛出现发干发涩的情况是由视觉疲劳导致的，比如长时间看书或看电脑，时间长了就容易出现这种状况，所以无论是看书还是看电脑，不要让眼睛一直盯着同一物体，感觉眼睛不适的时候要让眼睛放松一下，不妨到窗户边上看看远处的风景。很多2022-04-28
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肺痿应该辨证论治
虚热①症状:咳吐浊唾涎沫,其质粘稠,不易咯出,胶粘长丝不断,或痰中带有血丝,或咳甚而咯血,其色鲜红,咽干而燥,渴喜凉饮,形体消瘦,皮毛干枯,舌红质干,脉象虚数。兼肾阴亏损者,可同时有潮热盗汗,手足心热,腰膝酸软,遗精尿频等症。兼心阴不足者,可见心悸虚烦2022-04-28
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婴幼儿常用退烧药的选择
2022-04-28
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预防慢性疾病
其实这是外因和内因共同作用的结果。外因是环境日益恶化、老龄化社会加剧;内因则是物质水平丰富导致饮食结构失调、个人不良行为和生活习惯等等。当前，我们国家已经进入慢病的高负担期，具有“人数多、成本高、时间长、需求大”的特点，慢病在疾2022-04-28
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吃什么能戒烟
补充维生素。烟气中的某些化合物，会使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并消耗体内大量的这些维生素。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等，这样既可补充由于吸烟所引起的维2022-04-28
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宝宝不能遗漏的疫苗
1、卡介苗——出生第一针接种卡介苗，可以增强宝宝对于结核病的抵抗力，预防严重结核病和结核性脑膜炎的发生。目前我国采用的是减毒活疫苗，安全有效。宝宝在出生后，就要及时接种卡介苗。2、脊髓灰质炎疫苗——可以吃的疫苗脊髓灰质炎疫苗，简称2022-04-28
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