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眼睛干涩不舒服怎么办
很多情况下眼睛出现发干发涩的情况是由视觉疲劳导致的，比如长时间看书或看电脑，时间长了就容易出现这种状况，所以无论是看书还是看电脑，不要让眼睛一直盯着同一物体，感觉眼睛不适的时候要让眼睛放松一下，不妨到窗户边上看看远处的风景。很多2022-04-28
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肺痿应该辨证论治
虚热①症状:咳吐浊唾涎沫,其质粘稠,不易咯出,胶粘长丝不断,或痰中带有血丝,或咳甚而咯血,其色鲜红,咽干而燥,渴喜凉饮,形体消瘦,皮毛干枯,舌红质干,脉象虚数。兼肾阴亏损者,可同时有潮热盗汗,手足心热,腰膝酸软,遗精尿频等症。兼心阴不足者,可见心悸虚烦2022-04-28
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婴幼儿常用退烧药的选择
2022-04-28
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预防慢性疾病
其实这是外因和内因共同作用的结果。外因是环境日益恶化、老龄化社会加剧;内因则是物质水平丰富导致饮食结构失调、个人不良行为和生活习惯等等。当前，我们国家已经进入慢病的高负担期，具有“人数多、成本高、时间长、需求大”的特点，慢病在疾2022-04-28
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吃什么能戒烟
补充维生素。烟气中的某些化合物，会使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并消耗体内大量的这些维生素。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等，这样既可补充由于吸烟所引起的维2022-04-28
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宝宝不能遗漏的疫苗
1、卡介苗——出生第一针接种卡介苗，可以增强宝宝对于结核病的抵抗力，预防严重结核病和结核性脑膜炎的发生。目前我国采用的是减毒活疫苗，安全有效。宝宝在出生后，就要及时接种卡介苗。2、脊髓灰质炎疫苗——可以吃的疫苗脊髓灰质炎疫苗，简称2022-04-28
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枸杞红枣茶可以天天喝吗
红枣枸杞茶可以天天喝吗?对于大部分人来说，其可以天天喝的，但是对于少部分人来说不但不能天天喝，还不适宜喝。下面先来看看网友们都有些什么看法：网友@笨笨小猪：红枣枸杞茶可以天天喝的，这个是养血保持青春的，你可以晚上睡前用温水把30--50颗2022-03-13
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瑜伽的锻炼方法
腹式呼吸+冥想瑜伽双腿盘坐，双手合实于胸前，双肩放松，把精神集中在呼吸上。慢慢的吸气，轻轻的呼气，将身体内的浊气全部吐出。几个呼吸后，微微打开双臂，屈起小臂与上臂呈直角。手掌自然弯屈，拇指与食指握成一个O型进行冥想习。功能：均匀的2022-03-13
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宝宝一直吐奶是怎么一回事
2022-03-13
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哺乳期减肥瘦身的食谱
哺乳期减肥食谱一：松仁玉米粥小编推荐指数：★★★★★材料：松子仁30克，粳米100克，玉米粒100克，食盐少许。做法：将松子仁砸破后取洁白的部分，洗干净沥干水，研磨碎烂，变成膏体状备用。准备煮锅，加入清水适量，放入松子膏和淘洗好的粳米，再2022-03-13
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