对一些紫外光极强的地域，大伙儿一定要留意防晒隔离，防止让紫外光晒伤自身的皮肤，被紫外光晒伤以后皮肤的修复全过程十分疼痛难忍。尤其是日常生活海边或是是去海边旅游的人，在外面走动的情况下要给裸露的肌肤涂上很厚防晒乳，那样才可以合理防晒隔离。可是假如一不小心自身的手臂被紫外光晒得直疼应当该怎么办?

晒伤皮肤急救法

1.皮肤晒红的抢救：这时候要用蘸了柔肤水的卸妆棉敷脸。最好持续更替敷脸，直到皮肤觉得冰冷才行。

2.皮肤烧灼的抢救：这时候能用柔肤水放进电冰箱制冷，随后取下已凝固的冰块儿敷之。假如标准容许，还能用含有水份的补水面膜来减轻。

3.皮肤疼痛的抢救：这类状况类似已做到烫伤的程度，唯一的抢救方法是选用冷敷，不必搽一切护肤化妆品。假如手臂和脚部晒伤时，能用沾过凉水的纯棉毛巾包起冰块儿敷之，直至皮肤觉得舒适才行。

4.当晒伤的皮肤获得减轻以后，应补充水份：最先，在淋浴时要泡沫式敷保湿霜开展保湿补水，历经一段時间再清洗掉。随后，用含保湿补水成份的润肤乳涂在脸部，用手轻轻地轻按脸部，以推动皮肤对水份的消化吸收。

吃阿斯匹林可修补晒伤

专家建议，太阳晒伤后，可应用浓度值为1.9%的食盐水敷在患处。调配那样的食盐水方式非常简单，只需将一饭勺食用盐融解在一升水中。权威专家称，用新鮮的酸牛奶敷在患处也较为合理。绿茶和棕榈皮煮成的汤剂实际效果也非常好，但是皮肤可能会由于汤剂的色调临时发黑。假如晒伤情况严重，吃一片阿斯匹林能合理推动皮肤的修复。但如果是大规模晒伤，就应当马上去看医生了。