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鸡身上三个部位千万不要多吃
鸡肉对于人体有一定的滋补功效。除了最基本来的含有对人体有益的营养元素之外,还可以对针对性的对一些身体虚弱的人有一定的滋补功效。虽然鸡肉不但营养好口感也适合大众口味，但是人们往往在吃鸡的时候，却忽略了一件事，就是鸡的哪些部位肉是不2024-01-05
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注意：小孩千万不能吃的几种食物
孩子是大人爱情的结晶，一个家庭因为有了孩子而更加完整，但是要想把巴掌大的孩子抚养长大成人可真不是一件容易得事，特别在婴幼儿期，这个时候的照料更是让人操碎了了心，不管是健康方面还是成长方面都需要大人无微不至的呵护着，而在幼儿时期有2024-01-05
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粗粮吃太多会导致这些问题
现在讲究吃粗粮得健康，所以现在都常见一些人。衷于吃一些粗粮而不是选择吃精细的粮食，虽然粗粮有保存了很原始的营养元素。对我们身体也有一定的保健功效，而且吃粗粮还可以预防和治疗便秘的发生。那么是不是吃粗粮健康我们就放弃一些粗粮外的主2024-01-05
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白果有毒性 食用须谨慎
冬天到了，在很多朋友的餐桌上出现一味养生新宠——白果，大家知道白果具有杀菌功能，对预防冬季感冒很有利，但是由于白果带有一定毒性，并不适合长期食用。那么我们在冬季食用白果需要注意些什么事情呢?下面我们看看专家是怎么说的。白果营养多2024-01-05
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警惕：让人发胖的五种饮料
常听一些人调侃不容易瘦的人，喝水也能发胖。可事实上，喝水确实是会让人发胖的，当你喝的是以下几种饮料的时候。如果你不想无预警地发胖的话，请看看下面这些内容，为自己的健康加道防护线吧。1、果汁饮料中的砂糖致胖我们所说的果汁饮料就是外2024-01-05
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这些食物宝宝吃了可能会过敏
每个人的个人体质都是不同的很多人会对某些东西某些植物或者某些食物过敏，一旦有过敏反应只要及时采取措施都不是很要紧，但很多宝宝从生下来一直喝的母乳或者牛奶，当渐渐地大一些都需要吃一些辅食来提供足够的营养可是宝宝那么小会不会也对一些2024-01-05
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吃完饭后不能喝茶 饭后三禁忌要牢记
健康饮食是保证我们身体健康的关键，平时饮食之后的一些习惯和禁忌问题，大家也不能够忽视。那么，吃饭之后有哪些禁忌?下面就来盘点饭后的三大饮食禁忌。忌立即喝茶有些人习惯放下饭碗端茶杯，吃完饭后即喝茶，这实在是弊多利少的不良习惯。因为2024-01-05
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饮食误区 食用鸡蛋的4种禁忌
大家都知道鸡蛋的营养是十分丰富的，含有高蛋白，尤其对于小孩来说，鸡蛋更是每天都不可缺少的营养品。并且鸡蛋水煮的营养价值最高。但是在生活中很多人吃鸡蛋存在一些误区，这会导致鸡蛋的营养没有办法完全得到发挥，下面小编就为大家介绍几个吃2024-01-05
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警惕：晚餐吃这6种食物等于吃砒霜
晚餐是我们一日三餐中很重要的一餐，俗话说“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”这在数量上告诉我们晚餐吃的简单有利于健康，但是晚餐吃什么养的食物才有利于健康呢，我们平时讲的那些有营养的食物适合晚上使用吗?1、晚上吃姜等于吃砒霜古人云：“早2024-01-05
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专家提醒吃糖太多增加心脏病死亡风险
糖是我们生活必不可少的东西，不管是作为调料还是零食或是辅材，如果没有糖的话就没有这么多姿多彩的风味，但是糖不能多吃。这个道理估计很小的时候妈妈都在提醒我们，多吃糖会坏牙齿，但是糖的诱惑依然让我们难以抵挡。研究结果显示，1天总热量2024-01-05
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