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老人居家健身小动作
1、踱步健身在自家客厅里来回踱步，不急不缓，步履匀称，坚持走3000余步，就可以达到平时散步的效果。在家踱步时，还可以听听轻音乐或新闻，不知不觉就完成了当天早晨的锻炼任务。这样踱步可以活动全身，促进血液循环，使睡了一晚上的身体得以放松2021-12-03
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【养生小妙招-】_养生_方法_窍门_怎么做
现如今社会发展，很多人一直重视健康养生的了，针对自身的日常生活一直很有注重的，这也是有益于我们身心健康的，实际上有关健康养生的小窍门，還是有许多 的，这种全是有一定的根据的，并并不是随意说的，我们如今就看来一下有关健康养生的一些2021-12-03
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【不长身高的征兆】_表现_体征
大部分人都期待自身可以长个子一点，由于长个子一点能够会令人看上去更有气魄和气场。非常是针对男士而言，个子是一个很重要的影响外在形象的要素。可是影响个子的要素，也是有许多有基因遗传要素和营养成分摄取等。而一般人进到青春发育期之后，2021-12-03
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复方氯丙那林溴己新胶囊(新二方)的说明书
针对呼吸系统疾病而言，感染性是十分强的。雾霾污染造成 呼吸系统疾病的患病率慢慢升高，医治呼吸系统疾病势在必行。用药治疗呼吸系统疾病是绝大部分人都挑选的一种治疗方式，现阶段服食棘籽氯丙那林溴己新胶襄(新二方)医治呼吸系统疾病是很多人的2021-12-03
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这些部位最易衰老 如何抗衰老变年轻
女人过了25岁，身体素质就在下降，胶原蛋白也在慢慢流失，所以一定不能忘了抗衰老。可是，太多的人把抗衰老的重点集中在脸部，反而忽略了这些最显老的部位。这些部位最容易衰老脖子：脖子因为经常活动，再加上现代人以“低头族”居多，所以颈纹会2021-12-03
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支气管炎半夜咳得厉害
支气管炎是一种气管炎，这类发炎是应当引起重视的，由于假如无法得到医治它是会出現更比较严重的那类不良影响的，而且支气管炎的临床表现是比较多的，例如咳嗽的这一病症，它是一种较为普遍的状况，是应当马上劝阻的，可是很多人都不清楚它的实际2021-12-02
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夏季民间养生
2021-12-02
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冠心病吃什么好 冠心病的食疗方有哪些？
冠心病的食疗方有哪些？冠心病是最为常见的心脑血管疾病，而导致的原因多半以不良饮食习惯密切相关。那么冠心病有什么好的食疗方呢？对于冠心病患者而言，除了要积极配合治疗之外，食疗也是非常有效的治疗方法。1、红色食物专家建议患有冠心病等2021-12-02
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为什么拔罐会出现水泡？
拔罐是常用的一种中医理疗保健方式，它具有祛湿排毒，增强体质，促进新陈代谢，通经活络等作用。但是有些人拔罐后皮肤除了有淤青还会起水珠子，也就是常说的水泡。导致这一现象的出现是什么原因呢？1、拔罐出现水珠子最为常见的原因就是留罐时间2021-12-02
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春节-保济-防肠胃闹脾气 胃部保护防四大误区
2014马年春节将至，家人团聚朋友相见，饭桌上大鱼大肉自然少补了，而酒更是助兴佳品，酒足饭饱之余，肠胃自然也就承受不了，想要春节身体轻松，那么就要适时给胃减轻负担，那么春节养胃护胃都应该吃些什么呢？控制饮食提前预防是关键春节期间，随2021-12-02
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