老年人除口臭都有哪些有效的方法?
2021-10-14
来源:
人气:11 次
导读:老年人除口臭都有哪些有效的方法?老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。
许多老年人觉得人老了就不用过多地注意外表和卫生了,这种想法是错误的。不讲究卫生不只关乎您的外表,更关乎您的身体健康。中医认为,口臭多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的,因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除,切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。
生活中注意口腔卫生的清洁,下列方法可以保持你口腔的卫生。
1、用淡盐水漱口:能杀菌消炎。
2、咀嚼甘草、茶叶或花生米:咀嚼时间越长越好,让食物本身特有的香气充分分解出来,有效净化口气。
3、苹果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子):它们皆富含纤维,咀嚼将促进唾液产生,具有刷洗口腔的效果。
4、香料:可以买一些香菜或是茴香种子,在餐后或是喝了咖啡之后,咀嚼几颗种子有助于口气清新。
5、酸奶:每天两次半杯无糖酸奶可有效降低口腔内的氢化硫含量。
因此,有口臭症状的老年人不妨试试以上方法,做好口腔的卫生保健工作,才能给您一个好的牙口,才能有一个好的胃口。
小编提醒:老年人的健康是我们应该注重的工作,想要让自己晚年生活过的更好,拥有健康的身体是重中之重。
周口哪个医院看癫痫比较好癫痫病会遗传给儿童吗长沙癫痫医院的治疗效果更好
TAG:
相关内容
- 肛门瘙痒反复发作是什么原因 七种原因导致反复发作
- 小孩冬天手凉代表什么 小孩夏天手凉
- 倒立脚麻是怎么回事 倒立脚麻是怎么回事啊
- 外阴瘙痒有小疙瘩是什么病 是否患了妇科病
- 小孩手脚发热是怎么回事 小孩手脚发热是怎么回事啊
- 反酸怎么办 反酸必须注意这3点
- 冬天手脚冰凉泡什么喝 以下几款总有一款适合你
- 女生冬天睡觉脚冰凉怎么办 女生为什么冬天脚老是冰的
- 指甲盖掉了多久能碰水 指甲掉了多久能长出来
- 大脚指甲变厚变黄是怎么回事 脚趾甲变厚发黄是癌症
- 打嗝有臭鸡蛋味是什么情况 打嗝有臭鸡蛋味怎么快速缓解
- 金钱草泡水对尿路感染有效吗 尿频尿急吃金钱草管用吗
- 宝宝手足口病后指甲脱落怎么回事 手足口病后指甲脱落怎么办
- 宝宝积食吃什么水果好 5种水果效果好
- 月经回潮有什么危害 这五个方面的危害不得不防