想来大伙儿应当都听闻过艾炙，艾炙现在是名气较高的一种中医治疗方法，艾炙对许多 病症都能够具有减轻医治的作用。现在有愈来愈多的盆友都喜爱健康养生，在其中也包含许多 的男性朋友，这种男性朋友一般会问，艾炙哪一个位置最补阳气。下边我们就看来一下补阳气所合适的艾灸部位。

艾炙5个穴，去湿气阴补阳，实际效果特别好的！

“风、寒、暑、湿、燥、火”这发病的六淫湿邪中，破坏力最強的是湿浊。中医学觉得，在身体的气正不够、抵抗能力减少的時候，湿浊便会变为发病原因，并侵害身体造成病症。湿浊一般格外湿也有体湿，无论是哪样湿浊，都是造成 腹满、腹胀、食欲不佳等消化吸收功能减退状况。另外，总想睡觉、精神不振、人体犯困、不愿饮用水等许多 病症也会伴随。

而艾炙能够 具有去湿气、开郁、补阳气等实际效果，针对健康养生特别适合。相对的穴道常常开展艾炙，能让身体的湿浊除去，更能够 具有各种各样疾病防治的实际效果。小翠下边共享给大伙儿的便是艾灸祛湿五大穴道，期待对您有利。

1、中脘穴

部位：坐落于身体上腹，前正中间网上，当脐中上4寸。

作用：在这个穴道开展艾炙，可以合理的减轻胃里和肠胃所出現的各种各样病症及其病症，比如腹泻、腹痛、食欲不佳、恶心想吐、胃烧心、呃逆、眼花、耳鸣等。

2、关元穴

部位：在我们的肚脐眼下边大概三寸的部位。

作用：是一种具备非常好健康养生及其强壮人体作用的穴道。长期性对这一穴道开展艾炙，可以合理的调理气血，而且针对补肾填精也具备非常好的实际效果。

别的忌讳

除此之外，也有一些传染性疾病，证见高烧、昏迷、四肢抽搐者，或人体极其衰退、形瘦骨立者，亦均不适合艾灸穴位；极其疲惫，过饥、太饱、醉酒、大量出汗、大渴、大惊、大恐、大怒者，或女性生理期忌灸；无自做工作能力的人，如精神病人等忌灸。