当前位置： 首页 >> 名人养生 夏秋谨防湿邪致病 2021-12-18 来源： 人气：9 次 夏秋谨防湿邪致病 夏秋多雨，天气炎热，湿气较重。湿邪致病会出现发热恶寒、困倦乏力、四肢沉重、大便溏薄。湿邪伤人根据侵袭途径的不同，有内外之分。外湿致病多因气候潮湿或坐卧湿地造成;内湿致病则多因喜食冷饮、贪吃生冷瓜果等寒凉之物损伤人体阳气，阳虚则内寒。.hzh {display: none; } 中医学认为，脾运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运化水湿功能正常，就不会造成湿邪致病。反之，脾失健运，湿邪乘虚而入就会致病，往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状，甚至会出现肠胃炎症状。 如何祛湿 所谓“邪之所凑，其气必虚”，意思是如果抵抗力足够强，外来的邪气是不会致病的，外来邪气导致疾病的发生，肯定是因为抵抗力下降到一定程度不足以抵抗外来邪气的入侵。湿邪最易向脾虚的人下手。所以想要有效地抵抗湿邪的侵袭，必须重视保护脾胃功能。因为只有脾阳振奋，才能抵挡湿邪对人体的攻击。 中医祛除湿邪的药方有很多，主要是通过健脾益胃达到化湿和中的作用。猴头菌片以猴头菌为主要成分，具有较好的健脾化湿作用，而且能补气养血、抗癌、增强免疫力，是夏秋预防湿邪犯病的常用药物。 此外，还应根据个人体质差异，辨证增加选用其他药物，达到健脾利湿的功效。中药里有不少药食两用的药物，如山药、薏苡仁、白扁豆等，夏秋可以多吃点这类食物，可以健脾利湿，预防湿邪致病。黄冈市癫痫医院哪家比较好宝鸡癫痫医院哪里比较好患上癫痫的原因都会有哪些呢 TAG: 相关内容 孕期要注意这些 新生儿的正确睡姿是什么 养巢缩阴食谱有哪些 关于洗牙等医护手段 影响皮肤健康的原因 鲈鱼都有哪些营养价值 孕妇咳嗽治疗7个民间妙方 三种水果缩阴效果更好 婴儿不爱吃奶有什么办法 如何有效预防白带粘稠出现 哪些是经典的避孕方式 怎么从掌纹看健康 炖羊肉如何做好吃 必学的九款粗粮食疗粥 牙齿有黑垢怎么办 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 卷发器怎么用来卷刘海 空气刘海怎么打理 头发毛躁用什么发膜好 发膜怎么用效果最好 焗油的好处 头发干枯焗油有用吗 不伤头发的卷发方法 卷发直发棒伤头发吗 染头发过敏了怎么办 染头发过敏的治疗方法 白发是缺什么维生素 白发的原因和对策 头顶白头发是什么原因引起的 护发精油的涂法 染发技巧和步骤 染发技巧有哪些 直发怎么打理 中长发发型编发 长发夏季怎么扎 直发器如何使用呢 什么是电推剪 电推剪怎么拆卸机身 卷发上弹力素伤头发吗 弹力素长期用的危害 中直发刘海发型 性感卷发女人味 头皮出油多是什么原因 头发出油多怎么办 天生自然卷也有不同 天生的卷发怎么打理 牙龈炎的治疗方法是什么 新生儿黄疸常见症状有哪些 方法帮助你牙齿变白 柿子的功效与作用都有哪些 青少年需注意牙齿健康 咳嗽治疗还需辨证施治 胃窦炎饮食保健 睡眠不好的关键因素 心肌炎吃什么 冬天保养方法五个注意 中医如何治疗白癜风 怎么做预防脾虚 水痘有哪些症状 男士补肾的方法有哪些 去黑眼圈日常妙招 补钙要注意5个事项 孕妇补钙不足的危害 阴道出血的不同症状 宝宝感冒了该怎么办 开发孩子智力的原则 到底什么是甲醛 熬夜的女性喝什么汤好 过敏性体质症状有哪些 月经失调吃什么食物好 孕期保健的小常识 三款宝宝营养食谱介绍 黑眼圈产生原因 孕妇吃西瓜要注意哪些事项 苹果醋的作用是什么 儿童补钙的误区有哪些
夏秋谨防湿邪致病 夏秋多雨，天气炎热，湿气较重。湿邪致病会出现发热恶寒、困倦乏力、四肢沉重、大便溏薄。湿邪伤人根据侵袭途径的不同，有内外之分。外湿致病多因气候潮湿或坐卧湿地造成;内湿致病则多因喜食冷饮、贪吃生冷瓜果等寒凉之物损伤人体阳气，阳虚则内寒。.hzh {display: none; } 中医学认为，脾运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运化水湿功能正常，就不会造成湿邪致病。反之，脾失健运，湿邪乘虚而入就会致病，往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状，甚至会出现肠胃炎症状。 如何祛湿 所谓“邪之所凑，其气必虚”，意思是如果抵抗力足够强，外来的邪气是不会致病的，外来邪气导致疾病的发生，肯定是因为抵抗力下降到一定程度不足以抵抗外来邪气的入侵。湿邪最易向脾虚的人下手。所以想要有效地抵抗湿邪的侵袭，必须重视保护脾胃功能。因为只有脾阳振奋，才能抵挡湿邪对人体的攻击。 中医祛除湿邪的药方有很多，主要是通过健脾益胃达到化湿和中的作用。猴头菌片以猴头菌为主要成分，具有较好的健脾化湿作用，而且能补气养血、抗癌、增强免疫力，是夏秋预防湿邪犯病的常用药物。 此外，还应根据个人体质差异，辨证增加选用其他药物，达到健脾利湿的功效。中药里有不少药食两用的药物，如山药、薏苡仁、白扁豆等，夏秋可以多吃点这类食物，可以健脾利湿，预防湿邪致病。黄冈市癫痫医院哪家比较好宝鸡癫痫医院哪里比较好患上癫痫的原因都会有哪些呢