离婚、丧偶者与和睦美满、经常牵手的相比，女性寿命平均少5岁，男性寿命平均少12岁;夫妻不和、经常争吵，女性易患乳腺癌、食道癌等疾病，男性易患高血压、冠心病、溃疡病等。

专家指出：牵手不仅仅是一个简单的动作，也是一种肌肤相亲、互相搀扶、相互关照，更重要的是，牵手可以拉近夫妻心灵之间的距离，这样有利于避免恶性情绪刺激，增强机体免疫力，延缓组织器官老化。

1留一点小秘密就算是再亲密的两个人都要有点小秘密，不能把所有事情都倒给对方，有“保留”才能真正增进感情。

2不争胜负很多夫妻吵架时最喜欢争的面红耳赤，其实没必 ，留一点小秘密就算是再亲密的两个人都要有点小秘密，不能把所有事情都倒给对方，有“保留”才能真正增进感情。不争胜负很多夫妻吵架时最喜欢争的面红耳赤，其实没必要争个输赢，只要在心里明白他/她知道错了就好。

3每月几次“一起做”不管是什么事情，就是最简单的生活琐事都可以一起去做，这些细水长流的亲密就是在这样的日常点滴中变得坚不可摧。

4亲昵的举动比sex更重要夫妻性生活当然重要，但这不可能天天去做，可是亲昵的举动却可以，比如搂搂腰、牵牵手都可以促进夫妻感情。

5擅于回忆关系再不好的夫妻都会有美好的回忆，要不然也不会成为夫妻，所以常常回味对方以前疼爱自己的一点一滴，或者你会觉得眼前的这个人还是那么的可爱。