当前位置： 首页 >> 疾病预防 糖尿病患者能吃南瓜吗 可以少量吃些嫩南瓜 2024-07-27 来源： 人气：0 次 时尚养生网导读：南瓜营养丰富，富含多种维生素，可以做成各种美味的食物。那么糖尿病患者能吃南瓜吗？下面一起来看看。 糖尿病患者能吃南瓜吗 对糖尿病患者而言，适量吃些南瓜（200g）是完全可以的。如果进食了一些量的南瓜，其他主食量要相应的减少。南瓜不能经常吃，因为南瓜比小麦粉当中糖分含量还是稍微高一点，所以南瓜可以偶尔吃一次，不能经常吃南瓜。 南瓜的甜度跟成熟度有关。老南瓜的碳水化合物含量比嫩南瓜高，而嫩南瓜中的水分和维生素C含量比老南瓜高，所以糖尿病人应尽量选择含糖量少的嫩南瓜，少吃老南瓜。 糖尿病患者吃南瓜最好采用蒸、煮的方式，少吃油炸、红烧或肉炖南瓜。 糖尿病人的饮食三餐要以绿色蔬菜为主，芹菜是一个比较好的糖尿病人服用的绿色蔬菜。主食和粥类一定要少吃，如大米饭，饼，包子。平时也要避免吃面条和馅饼、饺子。 大部分水果都是不太适合糖尿病人服用的，尤其是西瓜，哈密瓜，香蕉等。但是像猕猴桃和火龙果这类是可以食用的。黑龙江癫痫病治疗重点医院北京哪个医院治疗癫痫靠谱北京癫痫病医院哪家重点北京中医治癫痫比较好的医院北京比较好的癲痫病医院 TAG: 相关内容 早孕反应的症状有哪些常见表现 小儿腹泻的注意事项 早孕反应早期有哪些常见症状 预防小儿腹泻到底有哪些方法 小儿腹泻有什么特点 小儿腹泻有哪些特别的表现 如何调理早孕反应 小儿腹泻的预防措施有哪些 小儿腹泻的症状有哪些常见表现 预防小儿腹泻应该怎么做 小儿腹泻早期有哪些常见症状 小儿腹泻的晚期有哪些常见症状 早孕反应的四大护理方法 早孕反应的护理原则 小儿腹泻的饮食禁忌 小儿腹泻的饮食调理原则 小儿腹泻怎么调养比较好 小儿腹泻饮食禁忌 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 女人乳房胀痛是什么原因 孩子发烧避免几种误区 孕妇怎样保护胎儿远离雾霾伤害 宝宝睡颠倒了怎么办 如何防止小孩睡颠倒 哪几种晒干的食物可以帮助我们治疗各种疾病 水果热吃更营养 几种健康辅食伴随孩子成长 女性经期什么不能吃 半甜的红葡萄酒有啥奇效？ 常喝有效预防老年痴呆 女性气血不足的四种症状 女性喝咖啡的有四大坏处 乳腺炎该如何改善饮食 女人如何护发比较好 9种食物助你抵御辐射侵袭 孩子长不高怎么办？ 找对方法你还能长高10厘米 牙龈炎的治疗方法是什么 新生儿黄疸常见症状有哪些 方法帮助你牙齿变白 柿子的功效与作用都有哪些 青少年需注意牙齿健康 咳嗽治疗还需辨证施治 胃窦炎饮食保健 睡眠不好的关键因素 心肌炎吃什么 冬天保养方法五个注意 中医如何治疗白癜风 怎么做预防脾虚 水痘有哪些症状 男士补肾的方法有哪些 去黑眼圈日常妙招 补钙要注意5个事项 孕妇补钙不足的危害 阴道出血的不同症状 宝宝感冒了该怎么办 开发孩子智力的原则 到底什么是甲醛 熬夜的女性喝什么汤好 过敏性体质症状有哪些 月经失调吃什么食物好 孕期保健的小常识 三款宝宝营养食谱介绍 黑眼圈产生原因 孕妇吃西瓜要注意哪些事项 苹果醋的作用是什么 儿童补钙的误区有哪些
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