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一个汤圆的热量是多少大卡 20个汤圆的热量多少卡

2024-08-06

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不同馅料的汤圆含有的热量不同。每100克的糯米汤圆含有的热量是250大卡，而一颗中等大小的汤圆的重量是在30克左右，所以一颗汤圆含有的热量也就是150大卡，一般会需要跑步500m才能将这些热量消耗掉。也有部分汤圆因为含有不同的馅料，所以含有的热量也是不同的，比如100克黑芝麻汤圆所含有的热量是在50大卡，100克肉汤圆含有的热量为260大卡，100克的豆沙汤圆含有的热量是245大卡。以上就是饮食指南栏目下与汤圆,热量,米饭有关，关于“一个汤圆的热量是多少大卡”相关内容，希望能够帮助到您！

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