肉豆蔻是一种中药材许多中药处方之中都是看到肉豆蔻，不但能够活血化淤，并且针对身体有一定的推动作用。在生活起居之中，我们乃至能够根据肉豆蔻开展烹制，制做出去的菜肴有一定的健康养生实际效果，可是我们不可以多吃肉豆蔻，由于可能会对我们的人体导致负面信息影响。那麼，中药材肉豆蔻是如何的？有什么功效？

一、腹痛和食欲不佳

肉豆蔻自身是一种性热的食材，因此 针对因为胃寒造成的腹痛拥有 非常好地医治功效，我们能够根据服食肉豆蔻来散寒，进而协助养胃。假如是由于着凉造成的腹痛，那麼能够喝上一碗肉豆蔻老母鸡汤，那样便会具有比较好的实际效果，能够协助我们处理掉胃部不适的状况。自然有的情况下由于人体的原因，我们会出現呕吐和食欲不佳的状况，这个时候我们大伙儿还可以用肉豆蔻来开展调养。它是肉豆蔻的作用与功效中最常见到的。

二、固肠治腹泻

由于肉豆蔻拥有 比较好的彭中理气的功效，因此 假如是由于脾虚而造成的腹泻我们大伙儿还可以用它来调养，假如我们察觉自己存有腹泻的状况，那麼就彻底能够服食些肉豆蔻来处理问题。服食肉豆蔻的情况下，我们最好把它立即添加一些菜式里边，因为它自身便是一种香辛料。自然我们服食不能够过多，否则的话会造成昏迷的状况。

我们要服用得话可以用蒸制和炒的方式来开展服食，服食了一段時间以后我们就可以见到实际效果，坚持不懈服食实际效果很非常好。

以上详细介绍的便是肉豆蔻所有着的一些作用有功效了，可以发觉我们服食肉豆蔻对身体健康十分有益处，最先是能够处理掉胃部不适的，另外肉豆蔻还能够协助养胃促进消化，针对普遍的一些腹泻问题而言，服食肉豆蔻也是能够协助处理的。