随着物质生活的极大丰富，很多人都有暴饮暴食啊，喜食生冷辛辣啊等不科学的饮食习惯，导致身体有些小毛病，今天就给大家介绍穴位养生这种保健方法，可以有效缓解身体不适，一起来看看按摩上关穴对身体有哪些作用吧！

【上关穴名解】

出处：《灵枢·本输》：“刺上关者，不能欠。”

别名：客主人，客主穴，太阳穴。

1、上关。上，上行也。关，关卡也。该穴名意指胆经的清阳之气由此上行。本穴物质为听会穴吸热上行的弱小水气，在上行本穴的过程中，外部的寒湿水气亦加入其中，至本穴后清阳之气吸热上行，滞重水湿则冷缩降地，本穴如同气血上行天部的关卡一般，故名。

2、客主人。客，宾客也。本穴为少阳胆经之穴，风气为主，肾气为客，此指穴内气血为肾水之性的寒湿水气。主人，指穴内气血。客主人名意指穴内气血为肾水之性的寒湿水气。本穴物质为听会穴传来的弱小水气，在上行至本穴的过程中，外部的寒湿水气亦汇入其中，至本穴后气血则变为肾水特性的寒湿水气，故名客主人。

3、太阳穴。太阳穴，指穴内的气血物质来自天之上部的冷凝水气。理同上关名解。

4、手足少阳足阳明之会。本穴的气血物质既有手少阳外散的寒湿水气又有足阳明外散的湿热水气，故为手足少阳足阳明之会。

【上关穴的功能特性】

穴义：胆经的清阳之气由此上行。

气血特征：气血物质为天部的凉湿水气。

运行规律：大部分凉湿水气冷降下行交于听会穴，小部分凉湿水气吸热上行。

治法：寒则补之灸之，热则泻针出气。

附注：手少阳、足阳明之会。

【上关穴位位置图】

上关穴属于足少阳胆经。上关穴位于耳前，下关直下，当颧弓的上缘凹陷处。

【按摩上关穴位的作用】

缓解治疗头痛、面痛、耳鸣耳聋、牙痛、口眼歪斜等。

【上关穴位配伍】

上关穴配合谷穴、颊车穴、耳门穴可以缓解治疗下颌关节炎、牙齿紧闭等；上关穴配翳风穴、听会穴、太溪穴、肾俞穴缓解治疗老年人肾虚、耳鸣耳聋等。

医认为对上关穴进行按摩是一种非常有效的保健身体的方法，大家平时可以多多试一试。