小编觉得其他女孩子胖乎乎的，脸也胖乎乎的可是比人颜值高啊，所以就算有个大脸也不会有想瘦脸的想法。可是小编就不一样了小编想通过瘦脸，提高一下自己的颜值。终于在自己不懈的努力之下让自己的脸变小了那么一点。有什么方法你能够把脸搓一搓就变小的，我一定第一个尝试。

　　关于减脸部脂肪的三种方法，最好的方法就是使用按摩膏，但是大家在用按摩膏的时候一定要选择脸部专用的，其他身体部位的瘦身霜刺激性比较大，在四肢涂抹不会觉得辣，但是脸部的皮肤比较脆弱，所以要用温和一点的，再用瘦脸霜的时候最好用按摩的仪器配合，就日本的哪款滚轮的就不会错，两个对称的滚轮按摩脸部就不会出现瘦脸不均匀的情况了，这样也就避免了大小脸。

　　其次就是跳绳运动，很多人都会心存疑惑，跳绳跟瘦脸有什么关系，当然有了小编在跳绳的过程中脸真的瘦了一圈，不仅仅是脸全身上下都瘦了一圈，有毅力的小姐妹可以试试跳绳减肥，不仅能够见脸部脂肪，还能瘦全身。

　　最后就是通过医学手段来进行瘦脸，那就是脸部的溶脂和打瘦脸针，此方法适合下颌骨小，有婴儿肥的妹子，那些咬肌过大和下颌骨过大的人群并不适合这两种方法，因为这个不是脸部肉多造成的，而是先天的原因需要通过别的方法才能解决。但是在选择脸部溶脂和打瘦脸针一定要去到正规的整形医院进行。

　　以上就是三种减肥方法的介绍，运动减肥是一款让全身都减肥的运动，所以我们在减肥的时候可以先进行全身的运动，减到一定程度的时候脸部也会变瘦。但是如果你能够持之以恒的针对自己脸部进行一些面部操的话，也能够有瘦脸的效果，不过需要长时间的坚持！

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