孕妇能吃枸杞头吗
2021-08-15
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孕妇能吃枸杞头吗
了解了一些枸杞头的基本信息,知道了枸杞头对人体是很有好处的,不仅可以药用还可以当作菜肴,那么孕妇能不能吃枸杞头呢?
孕妇是可以吃枸杞的,而且孕妇适当的吃一些枸杞对人体以及肚子里的宝宝都有好处,还可以促进宝宝健康发育。
不过专家提醒,孕妇吃枸杞一定要注意一个量,一般人一天不吃超过30克的枸杞,以免上火,孕妇最好也保持在这个范围内,但是在感冒期间以及生病、发炎期间的孕妇就先别吃枸杞了,以免不利病情的治愈。
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