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肛脱自我治疗方法

2024-06-11

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肛脱自我治疗方法 1、肛脱自我治疗方法收腹运动防治脱肛的关键是加强腹肌与盆底肌的收缩锻炼,如反复收腹,一分钟做30次,这样能够加强骨盆肌肉收缩功能。提肛运动吸气时收缩肛门,呼气时放松肛门,每日2～3次,每次做20～30次。这样反复锻炼,可增强肛门括约肌的收缩功能。冲天运动双手握拳,曲肘举至肩高,两膝关节半弯曲,然后突然用力向上冲起,使四肢完全伸直,每次200下,反复锻炼可提升脏器。此法应根据患者的体力耐受程度酌情选用。 2、脱肛是怎么回事医师说道,脱肛这是一种比较常见的肛肠疾病,其发病率在肛肠疾病中是比较高的。在生活中脱肛患者不少,脱肛其实在医学上也叫直肠脱垂,是一种发病率比较高的肛肠疾病,一下是生活中引起脱肛的原因: 生活中便秘患者十之八九会成为脱肛,由于便秘患者排便困难,用力排便时常可导致直肠粘膜外翻,引起直肠脱肛; 痔疮中的内痔也是因为脱肛的原因之一,内痔是痔疮的一种,初期,排便时内痔脱出肛门外,便后痔团自行回纳;痔团紫红或鲜红色,似草莓状,粘膜菲薄易出血; 再就是直肠粘膜松弛:直肠粘膜松弛是直肠脱肛的早期症状,不及时治疗可引起直肠、肛管及乙状结肠外翻造成直肠脱肛。 3、治疗脱肛的常用偏方收肛散组成:五倍子9克,炒浮萍草9克,龙骨9克,木贼草9大象。功效:收涩固脱。主治:肛门直肠粘膜脱垂Ⅰ、Ⅱ度。用法:共研细末,干擦或麻油调敷。提肛汤组成:黄芪15克,升麻5克,当归10克,枳壳10克,炒淮山药15克,沙参15克,麦冬10克,乌梅15克,白芍15克。功效:升阳举陷,益气滋阴。主治:小儿脱肛。加减:若小儿滑泻不禁,可加煨诃子10克;炙粟壳5克,以清之;若久泻虚寒甚者,可加良姜3克,附片5克温补中阳。本方为自拟方,临床运用30余年,有效率达96%。用法:日1剂,水煎,分早、中、晚服。脱肛液组成:明矾6克,盐酸普鲁卡因2克,加水至100毫升。功效:固肠收涩。主治:直肠脱垂。用法:注射于直肠周围或直肠粘膜层与肌层之间。脱肛有什么危害脱肛初期有便秘、排便无规律,总感觉直肠满胀和排便不净。在排便的时候有肿物脱出,但可自行缩回。脱肛逐渐加重后,除排便用力时引起脱肛外,在咳嗽、走路等稍用腹压的情况下,都可引起脱肛,往往不能自行缩回,必需用手将脱出的肿物托入肛门。由于经常脱出而排出粘液会经常污染内裤。脱肛导致肠粘膜受损伤发生溃疡时,还可引起出血和腹泻。如脱出的肿物不能缩回,容易发生炎症、肿胀,则出现疼痛,进一步又加重便秘。脱垂在直肠内反复下降和回缩,引起粘膜充血水肿,常由肛门流出大量粘液和血性物。患者常感盆部和腰骶部坠胀、拖拽,会阴部及股后部钝痛等。脱肛怎么预防生活中脱肛如果只是黏膜下垂,称不完全脱垂;如果直肠全层脱垂,则称完全脱垂;脱垂部分在直肠内,叫内脱垂;如果完全脱出肛门外时,叫外脱垂。生活中的脱肛患者有规律、合理饮食,避免偏食。少吃辛辣刺激性食物,多吃含纤维素蔬菜,多喝水。大便情况发生变化时要及时改变饮食来调理肛肠脱垂疾病。脱肛患者还可通过饮食及药物来调理。也可将中药决明子单味药用开水冲泡代茶饮用,或用肉苁蓉、何首乌等水煎后加入蜂蜜服用。脱肛患者还要做到每日定时排便,不在厕所里长时间蹲坐;排便不要看书、看报;是不费力气、用短时间排出不便,以减少局部刺激。

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