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5个方法助你消除眼部疲劳
1、眼球运动若连续座在计算机桌前一小时,可尝试着做一些眼球运动,例如向上望呼一口气,在将视线移回中间,吸一口气,如此运动约重复三回,最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。2、眨眨眼其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的,保持眼部湿2022-02-11
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为什么乳房会形成下垂
2022-02-11
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心理防御机制的作用和本质
人在面对挫折时,心理平衡往往遭到破坏。在多数情况下,人会感到困扰、不适应,体验到痛苦的折磨。出于人的自我保护本能,会自发地唤起心理防御机制起作用,以达到缓冲心理挫折、减轻焦虑情绪的作用,并且可为人寻找战胜挫折的办法提供时机。在充2022-02-10
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骨硬化病的检查方法
1.骨干骺端发育不良症(craniometaphysealdysplasia)有显性和隐性遗传两型。Beighton等(1979)曾报道一显性遗传家族5代,30%有单侧或双侧面瘫。另组显性多例,上压视神经孔有面瘫,下及脊髓卜界,鼻梁亦受压致鼻塞。隐件遗传型病情较重,其颅神经麻痹较显性遗2022-02-10
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一日三餐标准食谱推荐
早餐:炒蛋一份(一个鸡蛋或者两个蛋清)226g、低脂牛奶、半杯葡萄汁(或其他果汁)、一片全麦面包,此早餐含热量300卡、脂肪7克、胆固醇215克、钠440毫克、碳水化合物25克、纤维质4克、蛋白质24克、钙340毫克。其他富含蛋白质的食物:奶酪。午餐:蔬菜汤一碗2022-02-10
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慢性心衰的治疗方法
一、休息和限制活动休息是减轻心脏负荷和能量消耗的重要措施之一,但休息的程度应视心衰轻重而定。心功能轻度降低者,可允许做一些轻度活动或从事一些轻便工作;反之,若心功能不全属于Ⅲ~Ⅳ级者,则应限制活动,甚至卧床休息急性左心衰宜采取半2022-02-10
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老人肺炎的调养方法有哪些
1、常用验方(1)甘草8克,连翘、黄芩各16克。加水文火蒸至150毫升,分3次饭前服。(2)鱼腥草30克,蒲公英30克,水煎,每日1剂,分2次服。(3)大蒜置乳钵中捣碎,加温水或糖浆成10~100%的大蒜糖浆,浸渍4小时,过滤后可服。每次服15~20毫升,4小时1次。2022-02-06
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2岁宝宝的饮食特点是什么
宝宝到2岁时,随着其消化功能的不断完善,饮食的种类和制作方法开始逐渐向成人过渡,以粮食、蔬菜和肉类为主的食物开始成为幼儿的主食。不过,此时的饮食还是需要注意营养平衡和易于消化,不能完全吃成人的食物。给宝宝做饭时要将食物做得软些,2022-02-06
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慢性口腔炎的症状是什么
2022-02-06
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上火嘴唇起泡能怎么调理
1、多喝水在平时生活中养成多喝水的习惯非常重要,因为水是排毒的载体,只有多喝水才可以排除体内的各种垃圾毒素。而很多时候这些垃圾毒素是导致我们上火的主要原因,尤其是在干燥的季节,如果不注意多喝水的话干燥的气候就很容易导致人体上火。2022-02-06
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