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22种最有效的正确减肥方法
1.每次就餐前要喝1杯水，或者一碗清淡的汤，先垫垫肚子，减少进餐食量。2.早餐应吃得简单一些，以低脂肪，高蛋白+高纤维食物为主。如新鲜水果、全麦面包、酸奶及水煮鸡蛋、燕麦片等。3.每日少食多餐，可使你的血糖水平趋于平稳，从而避免情绪冲动，2022-02-05
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孕期要做哪些检查项目
2022-02-05
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【奶粉和牛奶】
奶粉和牛奶是大家日常生活种最普遍的用于补充营养成分的健康饮品，但是要谈起奶粉和牛奶的差别，许多盆友却都不清楚，乃至有些人觉得喝奶粉和喝纯牛奶的实际效果是一样的。其实不是，据科学研究调研发觉，奶粉和牛奶针对人体的营养的提供是有一定2022-01-16
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【试管婴儿着床有感觉吗？】_特点_体征
2022-01-16
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秋季白癜风养生那些事儿
秋季白癜风养生那些事儿 白癜风是相当顽固的皮肤疾病，病情的变化也会受到季节的影响，白癜风患者要根据季节的变化合理养生，控制病情的发展。秋季，天干物燥，白癜风患者容易感到烦躁，情绪不太稳定，导致偏头疼、抑郁症等心理方面的一些疾病2022-01-16
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【四肢关节游走性疼痛？】_诱因_起因
2022-01-16
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为什么痛风总是迟迟治不好？快看看你是否犯了这5个错
痛风是一种由单钠尿酸盐晶体诱发的炎症性疾病，它会导致人们的关节剧烈疼痛，这是痛风患者饱受折磨的来源。痛风这种疾病比较难治愈，很多痛风患者治疗时间非常的长。接下来就让我们一起来探讨，有些痛风患者长时间治疗效果不好的原因。痛风治疗效2022-01-16
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月见草油胶丸的功效有哪些-
2022-01-15
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如何通过看指甲了解肝脏问题
漫长的人生中，我们会经历很多的病痛，专家介绍，我们的五脏六腑如果发生病变，那么身体的很多的外在的部位都会有所体现。例如指甲的变化就可以体现出肝血的盛衰，那么我们该如何通过指甲来判断肝血的盛衰呢?又该如何补肝血呢? 想了解肝血的盛衰2022-01-06
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男人秋冬护肾14法
1.冬天做好保暖调查发现，在冬天肾功能恶化病人远超过其它各季，主因低温下血管收缩，血压窜升，小便量减少，血液凝结力变强，容易让肾脏出状况。2.不乱吃药许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性，不要不经医师处方乱吃，对医师处方的抗2022-01-06
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