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做好这四个方面 不花一分钱你也能长寿
每个人都渴望自己能够健康长寿，见证时代的历程，享受生命的美好。但若想真正达到长寿远没有脑子里想的那么容易的。如今也越来越多的人追求长寿，长寿有很多的共性，只有我们了解和学习这些共性，也可以把自己的身体健康保养好，活到百岁以后。那2021-12-09
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体质虚寒怎么调理
不一样的人一般的身体素质全是不一样的，也就是说便是，一般身体素质是由于人的改变而产生变化的，而不一样的人的体质通常全是不一样的。并且有关大伙儿的身体素质，一般是有很多种类的，虚寒体质便是在其中的一种，并且還是较为普遍的一种。那麼2021-12-09
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如何防止性衰老？必备4种“不老”补药
2021-12-09
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4招让男孩学会待人接物
建议一：真诚是待人接物的核心待人接物的种种礼节习惯，离开了真诚和尊重，就毫无意义。例如男孩对人说：“对于您的到来，我非常高兴。”可是却一脸不悦，此话的诚意就大打折扣了。妈妈除了教男孩礼仪，更重要的是让他用真诚的心来实施礼节。男孩2021-12-09
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秋季养生最佳膳食
秋天的季节是进补的最佳季节，长期上班的上班族，需要好好学习保护自己了，进补需要喝汤，究竟什么汤是秋季养生喝的呢?秋季应多食用苹果、梨、石榴、芒果、柚子、葡萄、杨桃、山楂等酸性水果，大自然为我们的顺时养生提高了很多便利，在秋季食酸2021-12-09
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远志散的功效与作用
现实生活中有很多人对远志散的作用与功效及吃法并并不是很清晰，下边我们就详尽的详细介绍下。特异药方生产远志30克（去心）白术茯苓30克 肉桂粉45克（去皱纹皮）山参30克（去芦头）鳖甲45克（涂酥炙令黄，去裙襕）天门冬30克（锉去心，焙）杜仲30克（2021-12-08
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什么是肌无力
肌肉无力在字面了解饿含意便是人体的肌肉没有力气，表明病人较为的疲劳，身体没什么气力去做别的的事儿。最普遍的一些主要表现便是眼皮下垂，全身的肌肉挺累的觉得，如果是运动后状况会更为比较严重。假如在日常生活中遇到肌肉无力得话，应当要立2021-12-08
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半岁至1岁宝宝饮食参考
半岁至1岁宝宝饮食参考很多宝宝都是在这一时期断奶，能否顺利渡过断奶期，是妈妈非常关心的问题。这时的宝宝体内从母体中带来的免疫物质已消耗殆尽，抵抗力下降，开始容易生病。如果辅食添加不当，会对宝宝身体健康带来不良影响。这一阶段宝宝的2021-12-08
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胡椒的功效与作用禁忌 胡椒的价值与注意事项
胡椒是一种天然的香料，它是胡椒科植物胡椒的干燥果实，胡椒不但有浓郁的香气，它还能可以入药，也能当保健食材食用。下面我们就来具体了解一下胡椒的功效与作用禁忌。胡椒的功效与作用1.助消化胡椒的主要成分是胡椒碱，也含有一定量的芳香油、粗2021-12-05
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秋季养生需要注意的5个方面
立秋刚过，早晚变得凉爽，白天却仍能感受到“秋老虎”的威力。或许就因为这样，你不会觉得夏天已过，但身体的保养，真的要换套方法了。中医认为，秋季是人体阳消阴长的过渡时期。肺主秋，肺气虚，则人体对不良刺激的耐受下降，易生悲伤；肺主养收2021-12-05
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