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运动加饮食远离肥胖困扰
运动加饮食让你远离肥胖困扰饮食方面：该吃的食物新鲜的绿色蔬果，早餐以豆浆、麦片、鸡蛋、全麦面包为主。中餐可以吃肉，但是要以鱼肉和鸡肉等白肉为主。其他的酸奶、玉米、红薯等等也可以吃，因为这些食物能给提供基础能量， 还易有饱腹感。少2021-12-19
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中药店“堂”是怎么得来的
很多中药店都以“堂”字作为自己的名称，一些中药的处方落款时也往往在前面写上“坐堂医生”四个字。这是为什么呢?原来这个“堂”字出自张仲景行医的典故。汉献帝建安中期，张仲景任长沙太守。那时，当地连年瘟疫蔓延，死人很多2021-12-19
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阿莫西林颗粒
我们人这一辈子很长，一路上亲身经历的事儿有很多，自然那么悠长的人生路上，除开有亲人和盆友的守候，我们常常还可能会出现一些病症的守候，它是在所难免的，由于我们人体的抵抗能力还不能抵抗一切病症。说确实的，一般我们人体感染的病症全是不2021-12-19
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孩子起湿疹用什么药
小孩湿疹在日常生活之中较为普遍，也称为特应性皮炎，造成的原因比较多，和身体过敏相关，情况严重的湿疹经常会反复发病，对宝宝健康导致欠佳的影响，此刻应当立即开展药物治疗，最先要保证除去发病原因医治，换句话说要掌握引起的原因，随后用药2021-12-19
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过量服用维生素b6有哪些危害
一些人出現了佝偻病和坏血病等症状的人能够 挑选服食维他命，那样可以合理的医治人体的病症，维他命尽管对身体有很多的益处，可是维他命的服食不能够过多，会影响到身体的身心健康的状况产生，那麼过多服食维他命b6有什么伤害呢?那麼下边我也为大2021-12-18
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半夜小腿抽筋只是缺钙？这5个原因也不能忽视
半夜小腿抽筋只是缺钙？这5个原因也不能忽视 很多人都有过这样的经历，半夜翻个身或者伸一下腿，就会抽筋。发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。稍微严重点，到第二天都会有点不舒服。很多人觉得2021-12-18
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金两黄散的功效与作用
自然环境的极端转变让我们的人体赶不及调节，因此 造成了愈来愈多的 病症的造成。要想可以取得成功抵挡病症的侵蚀，我们就应当在平常调养身子，让人体充分准备。中医药方在这里层面拥有 无可比拟的优点，今日我们就来为大伙儿详细介绍金两黄散这类2021-12-18
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老年人健身 最容易产生的四大误区
老年人健身 最容易产生的四大误区的四大1“倒行”增强腿力常见三五结伴的老年人在广场上进行“倒行”锻炼，这种“反常态健身”方式曾风靡一时，据说可增强腿力，治疗腰酸背痛，减轻骨质疏松，还能改善人体平衡力。但从运动生理学分析，倒行比向前2021-12-18
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宝宝耳朵进水通过两步可解决
妈妈们是不是发现，平时给宝宝洗头洗脸的时候，宝宝将头一侧，很容易耳朵就进水了。大家一般是把宝宝的头往反方向侧，让水流出来。其实，除此外，还可以试试以下方法。 首先，妈妈们可以使用软棉棒，将软绵棒头部的棉花撑呈蓬松状后，轻轻插入2021-12-18
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孩子鼻腔进了异物该怎么办
在此特别提醒广大家长朋友：发现小孩鼻腔内有异物时不能紧张急躁，更不能训斥和打骂孩子，以免孩子惊慌哭闹将异物吸入下呼吸道，造成气管异物或支气管异物更严重的后果。 大人首先要冷静，安抚孩子，让孩子用口腔呼吸，令其抬起头，大人用手指将2021-12-18
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