-
随时随地都能瘦的方法
1、健身棒整个身体的都贴着墙壁，后背一定要挺直，双脚要着地。手上拿一个重16磅的健身棒放在大腿上，离膝盖约有三英寸。脚跟向上抬，同时双手用力下压健身棒。这样的动作重复25此就可以有效果了。2、地铁上两只脚的脚踝交替按压八秒钟，每只脚各做2021-10-15
10 人气
-
喝玫瑰花茶有哪些功效
玫瑰花茶对于很多女性朋友来说是经常食用的，特别是对于那些白领女性，由于每天的辛苦工作，我们在平时适当的喝一些玫瑰花茶是非常好的，这样不会对我们的身体造成伤害。可以天天喝的，并且要长期喝，这样才能达到保健功能。瑰花茶，气味清香，味2021-10-15
8 人气
-
窦性心律不齐的定义
2021-10-15
12 人气
-
排毒养颜胶囊有什么副作用呢
排毒养颜胶囊是一种药物，所以如果想要用排毒养颜胶囊排毒的话，大家对它的一些使用原则以及禁忌问题也应该注意了解，因为有的时候这种药其实使用的话，可能会存在一些副作用，所以说想要更好的避免这些不良的影响，那么大家对他就需要有更加全面2021-10-14
12 人气
-
必看！权威妇科专家给女人的4个忠告
2021-10-14
12 人气
-
中医如何按摩穴位来降血脂
随着年龄增长，高血压、高血脂、高血糖病人增多，要如何预防？中医教大家一种按摩穴位降血脂的方法，每天只需坚持20分钟按摩八个穴位，即可有效预防高血脂的发生，还能起到降血脂的功效。按摩穴位降血脂 每天坚持20分钟按摩的穴位包括：章门穴、滑2021-10-14
11 人气
-
【成人需要打什么疫苗】_成年人_种类
疫苗是现代科学发展趋势的成效，由于各种各样疫苗取得成功解决了一部分病症的潮流趋势，让全部社会发展的身心健康提升了很多。一般来说疫苗全是在少年儿童之中注射，可是伴随着当代病症的演变发展趋势，许多成人也越来越十分敏感，需要注射疫苗来2021-10-14
11 人气
-
如何助老人抵御感冒
如何助老人抵御感冒.hzh {display: none; } 一项研究对34位年龄在65岁以上的老年志愿者进行了183天的服用营养品的观察实验。其中，有一半人每天服用适量的营养补充剂，另外一半人则服用安慰剂。然后，研究人员通过观察受试者身上出现感冒症状的天数，研2021-10-14
11 人气
-
眉毛的形态看出女人的健康状况
导读：平时我们总埋怨身体不把实际的健康状况及时告知，但是我们却并不知道身体已经不断通过各个部位告知我们健康出问题，只是我们没有细心留意自己的身体而已。我国现存最早的医学典籍《黄帝内经》就曾指出：“美眉者，足太阳之脉血气多，恶眉者2021-10-14
10 人气
-
【心率56正常吗但健康】_正常范围_正常值
心跳是考量身体是不是身心健康的关键标准。一般状况下，一切正常成年人人的心率在每分60次到100次中间。假如心跳为56，也就是小于了60次，它是窦性心律过缓的一种主要表现，也可能表明了自身的身心健康存有着一定的问题，需要立即到医院开展查验。下2021-10-14
7 人气