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牙膏洗脸的N多好处
2021-07-08
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粘连性肠梗阻治疗的护理
1.术前护理： (1)心理护理：发生粘连性肠梗 1.术前护理：(1)心理护理：发生粘连性肠梗阻时，病人面对的是首次手术或再次手术。尤其是再次手术者，对长时间的禁食和胃肠减压不能接受，心理上对手术缺乏信心，存在焦虑和恐惧，因此，在做护理操作前应向2021-07-07
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如何避免长斑
第一种：日常进餐后避免日晒日晒是形成色斑的重要原因，所以避免日晒对减少斑纹是最有效果的。建议大家除了要做好全面防晒，日常都要注意饮食，含高感光物质的蔬莱就要减少食用，如胡萝卜、香菜等，而且食用后避免强光下活动，因为这样是很人员造2021-07-07
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注意几点健康好个秋
1、注意养阴润燥养阴润燥的食物主要有蜂蜜、百合、银耳、山药、莲子、核桃、芝麻、梨、香蕉、话梅等."话梅特别适合秋季食用,中医认为酸甘化阴,话梅酸酸甜甜正好符合'以润为主,佐以酸味'的养生法." 此外,秋季养生小常识告诉你应该注意多饮2021-07-07
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冬季御寒食物的扩展
冬季御寒的食物：狗肉狗肉性温，富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2、铁、钙等营养成份，有温补肾阳、强筋壮骨、增强机体抗病能力的功效，是冬季很好的御寒食物。冬天常吃，也可使老年人增强抗寒能力哦。冬季御寒的食物：海带海带不仅营养丰富，2021-07-07
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孕初期吃哪些食物能保胎
1、供给充足的热量孕初期很多孕妇有孕吐的困扰，可能会食欲不振，这时更应该注意食物的供给。可以随时吃一点高热量小零食，如饼干、酸奶、坚果等。2、供给充足的蛋白质孕早期应更加注意蛋白质的摄入，多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的2021-07-07
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怀孕前期吃什么好
大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，吃什么都不香，这种状况下，营养的摄入怎样能得以保证呢？ 处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳，这个阶段，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁2021-07-07
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治疗消化道出血的方法
1、一般治疗卧床休息;观察神色和肢体皮肤是冷湿或温暖;记录血压、脉搏、出血量与每小时尿量;保持静脉能路并测定中心静脉压。保持病人呼吸道通畅，避免呕血时引起窒息。大量出血者宜禁食，少量出血者可适当进流质。多数病人在出血后常有发热，一般2021-07-03
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晚上睡不着是因为什么原因
1、因身体疾病造成的失眠失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。2、因生理造成的失眠环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车2021-07-03
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如何避免H7N9侵袭
专家提醒市民，要尽量避免接触禽畜；从正规渠道购买冰鲜禽肉，食用禽肉蛋时要充分的煮熟，并注意生熟要分开；尽量避免接触野生禽鸟或进入野禽栖息地；在农家乐游玩的时候,要注意远离禽类屠宰现场。与禽接触密切的人群更应注意预防。市疾控提醒禽2021-07-03
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